顎関節症は2人に1人が一度は経験すると言われる非常にメジャーな病気です。

顎関節症とは口を開ける動作や、閉める動作の時に音が鳴ったり、口が開けづらい、あごが痛くなるといった症状が起きます。

顎関節症は日常の無意識の習慣などが原因になっていると考えられています。

顎関節症の症状がある人の割合は男女差はほとんどなく、どの年齢層でもなりやすいという特徴があります。

顎関節症になる原因はさまざまなものがあり、一般的には歯の噛み合わせ・精神的なストレスによる顎関節への負担・歯ぎしりなどが挙げられます。

これらの一つだけが原因で、症状が出ているわけではなく、複数の原因が絡み合っていると言われています。

米子市のみどり整体ではこれらに加え、首〜肩・顔まわりの筋肉の緊張の度合い、姿勢、生活習慣の他、背骨や骨盤の歪みなどより多くの視点からその原因を探っていきます。

顎関節症は症状の重さや発生頻度により、頭痛・肩こり・めまい・歯の痛みといったさまざまな症状に繋がることがあります。

そのため、米子市のみどり整体では、身体の中心である骨盤の歪みを整え全身のバランスを改善を目指します。

顎関節症は顎関節だけではなく、姿勢や筋肉のバランス、精神的な面からも影響を受けることがあるため、全身を整えることが必要です。

意外に思われるかもしれませんが、股関節の異常や脚の外側の筋肉の緊張も顎関節症の原因となる場合があります。

また、顎関節周りの筋肉はもちろん、首や肩、頭部の歪みを調整する事で顎関節症が発症するリスクを下げます。

米子市のみどり整体では、患者様に食事の取り方や日常生活でのクセの意識指導を行っております。

硬い食べ物や口を大きく開ける動作は避けていただき、柔らかく咀嚼が少ない食事を意識してもらう。日常のクセでは大きなあくびや、片方の顎だけで噛んだりしないなど顎関節に負担がかかる動作をしないなどの指導を行います。

生活習慣を見直していかれると、あらゆる症状の改善がスムーズになります。再発しないためにも生活習慣を見つめ直すのも大事なことです。

米子市のみどり整体は、顎関節症の症状を和らげ、患者様の日常生活を快適にすることを目的としています。

米子市で顎関節症でお悩みの方は、どんな小さな疑問や悩みでも構いません。一度、みどり整体にご相談ください。