頭痛
- 頭痛持ちで、鎮痛薬が手放せない
- 頭痛で仕事や家事に集中できない
- 頭痛になることが多く、脳に病気があるのか心配
- 頭痛で昼間横になることがある
- 吐き気を伴う頭痛がある
頭痛の原因とは?|米子市 みどり整体
『頭痛持ち』といった表現をする方が多くいらっしゃるように、頭痛は日常的に経験する痛みです。皆さんも、多かれ少なかれ、頭痛の経験があるのではないでしょうか?
慢性頭痛の原因は、血管の拡張や精神的ストレス、頭の緊張、肩こりなどなどさまざま。慢性頭痛は大きく分けて、次の3つに分類する事ができます。
①偏頭痛
偏頭痛は、目の奥がズーンと痛み、こめかみや目の辺りがズキズキと拍動に合わせて痛みます。吐き気や嘔吐を伴うことも。
②緊張性頭痛
緊張性頭痛は、後頭部から頭全体が締め付けられるような感じの痛みです。首こり、肩こり、ストレートネック、交通事故などによるむちうちになった方など、筋肉が硬くなっている方に多い頭痛です。
③群発性頭痛
群発性頭痛は、片側の目の奥からこめかみにかけて、突き刺すような激しい痛みを伴い、横になってないとつらい頭痛です。季節の変わり目など、一定の期間に起こりやすく,1年以上続くと慢性群発性頭痛と呼ばれます。有病率は1000人に1人というデータもあり、めずらしいタイプの頭痛ですが、症状は激烈です。
頭痛の対処法とは?|米子市 みどり整体
頭痛が起こると『とりあえず薬を飲めば楽になるから』と鎮痛剤を日常的に服用している方もいます。しかし、鎮痛剤を日常的に服用すると脳の中枢神経が敏感になり、痛みを感じやすくなります。すると、頭痛の回数が増えて、また薬を飲むといった悪循環につながりかねません。
また鎮痛剤は、頭痛の予防薬ではありませんので、月に10日以上服用している場合には、専門医の指導のもと対策をしていきましょう。根本的に頭痛の解決を目指すのであれば、鎮痛剤に頼らないよう、人間の体が本来持っている自然治癒力を最大限に高めて生かす対策をしてあげることが大切です。
当院の頭痛改善施術方法|米子市 みどり整体
頭痛を改善するためには、鎮痛剤に頼らずに、自然治癒力を最大限に高めて生かすことが大切です。
そこで、米子市のみどり整体では、頭痛を引き起こす根本的な原因を見つけ出した上で施術していきます。頭痛の原因は骨盤のゆがみや筋肉の不均衡にある場合も多いため、それらを丁寧に整えていくことで症状の改善を図っていくのです。
米子市のみどり整体では、「患者様の人生をより豊かにする」ということをコンセプトに施術に取り組み、頭痛の改善を全力でサポートさせて頂きます。頭痛のつらい症状が改善し、仕事や家事、趣味に打ち込める生活を取り戻してみませんか。
執筆者:
みどり整体 米子院 院長 西村 大介
そもそもは趣味の為でした。
レース出場も視野に入れてサイクリングに取り組んでいましたが、なにせ働きながらハードなトレーニングをするものですから、疲れます。
体のダメージや疲労を、速やかに回復させる手段としてセルフマッサージを学び始めたのがきっかけでした。
そして、セルフケアでは対処しきれない状態になった頃、初めてプロのマッサージを受けた時の衝撃は今でも覚えています。
その技術を自分自身で身につけたいと思ったのもその時です。
整体の技術は整体道と言っても過言では無いほど奥の深いものです。
学ぶ程に分からない事や疑問が出てきます。
それらを1つずつクリアしていくのが楽しく、やり甲斐でもあります。
自身の学びが、他の誰かのお役に立てるなら、これに勝る喜びはありません。
みどり整体へのアクセス
院名 | みどり整体 米子院 |
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住所 | 〒683-0805 鳥取県米子市西福原1丁目1-43 |
アクセス | JR富士見町駅から徒歩10分 |
駐車場 | 駐車場完備 |
定休日 | 水曜日・日曜午後 |
受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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9:00~12:00 | ● | ● | × | ● | ● | ● | ● | ● |
14:00~19:00 | ● | ● | × | ● | ● | ● | × | ● |