みどり整体院の骨盤矯正

みなさんは、骨盤の働きや歪みを整える重要性をご存知でしょうか？

骨盤は、身体の中心にある土台のような役割を持つ部位です。この骨盤の中央部には、背骨が通り、全身の多くの部分とつながりを持っています。骨盤が、正しい位置に収まって歪みがなければ、姿勢も正しく保たれ、動作も滑らかとなります。
しかし、日常生活で身についてしまった悪いクセや、習慣によって、骨盤は少しずつ歪んでしまうのです。

現代の便利な生活に欠かせないパソコンやスマートフォンといったものは、使うとどうしても猫背になりやすいですね。さらに、デスクワークで長時間座ると、骨盤が後ろ側に傾くことになるので、頭痛、肩こり、腰痛などを引き起こしやすくなります。

長時間の立ち仕事、デスクワーク、姿勢の悪さ、スマホやパソコンの長時間使用、ハイヒールの使用など・・・骨盤の歪みの原因は多種多様です。

このような、骨盤の歪みを整えて、身体の不調を取り除くことを”骨盤矯正”と呼びます。

骨盤の歪みは、建築物で例えると基礎が歪んでいることと同じなので、全体に様々な悪影響を及ぼしてしまいます。

人の身体は、骨盤という土台の上に、背骨という柱が立ち、筋肉という壁が付いて成り立っています。建物の基礎が歪んだり凹んだりしていると、柱や壁も崩れてくるように、人の身体も基礎となる骨盤が歪んでいると、背骨や筋肉が引っ張られて傾き、筋肉のコリや硬直を誘発します。
骨盤が歪んだまま長期間経過してしまうと、本来の正常な位置に戻すことが困難となり、姿勢が悪化したままになるだけでなく、慢性的な肩こり、腰痛、頭痛などあらゆる全身の不調が引き起こされます。

上記の通り、姿勢が悪くなるという単なる見た目の問題だけでなく、全身の不調を発生させるので早期に矯正を受けることが大切です。

骨盤の歪みを放置すると、骨盤の骨と骨の間の”仙腸関節”もずれてくるので、歪みは全身に広がってしまいます。
骨盤矯正で歪みを解消することは、姿勢を美しくするだけでなく、疲労に強い身体にし、肩こりや腰痛といった全身症状を根本的に改善します。

”骨盤の歪み”といっても、その状況は患者様ごとにまったく異なるので、矯正のアプローチも患者様ごとに異なってきます。
骨盤矯正を行う際は、まず患者様のお身体を丁寧にチェックすることからスタートします。

当院では、そうした検査を行ったうえで、オーダーメイドの施術を提供いたします。一人一人に合った、適切な矯正を行うことで、不調や痛みの根本治療を行います。
骨盤の歪みを自覚することは難しいのですが、肩こりや腰痛など全身症状でお悩みの方はぜひ一度当院にてチェックを受けていただければと思います。
痛みのない、ソフトタッチの施術で、全身の不調を取り除いていきましょう！