椎間板ヘルニア
椎間板ヘルニア｜米子市で口コミ130件以上のみどり整体グループ｜累計33万人の施術実績
米子市にお住まいの皆さまへ
「腰から足にかけてのしびれ」「長時間座ると痛みが強くなる」「歩いていると足に力が入りにくい」など、腰椎椎間板ヘルニアによる症状でお悩みの方が多くいらっしゃいます。米子市内でも、西福原地区、車尾、皆生、両三柳など幅広い地域からご相談いただいており、日常生活や仕事に大きな影響を受けている方も少なくありません。みどり整体 米子院では、地域の生活環境に合わせた施術と丁寧なカウンセリングで、根本からの改善を目指します。
椎間板ヘルニアとは？｜みどり整体
背骨（腰椎）の間にある椎間板が飛び出し、神経を圧迫することで腰痛や下肢のしびれ・痛みが生じる状態です。ヘルニアは「手術が必要」と思われがちですが、実際には生活習慣の改善や整体による体のバランス調整で症状が軽減するケースも多くあります。
米子市で特に見られる要因
・長時間の運転やデスクワークによる腰への負担
・農作業・漁業・立ち仕事による繰り返し動作
・猫背や前かがみ姿勢などの慢性的な不良姿勢
・冷えや体力低下による回復力の減少
当院の椎間板ヘルニア改善施術方法｜みどり整体
丁寧な検査とカウンセリング
腰部の可動域・神経症状・姿勢バランスをチェックし、圧迫やしびれの要因を確認します。
神経圧迫を和らげる整体
腰椎や骨盤の歪みを整え、下肢の筋緊張を緩めることで神経への負担を軽減します。無理な矯正は行わず、安全性を重視します。
胸郭・股関節からの全身アプローチ
腰だけでなく、呼吸を深める胸郭や股関節の柔軟性を高めることで、神経・血流・リンパの巡りを改善します。
セルフケアと再発予防指導
正しい座り方・寝方、日常での体の使い方、腰に負担をかけないストレッチをアドバイス。定期的なメンテナンスで再発を防ぎます。
Q&A｜米子市のみどり整体に寄せられるご質問｜みどり整体
Q1. ヘルニアは手術が必要ですか？
→ 症状や進行度によりますが、場合によっては保存療法で改善が見込めます。当院でも生活習慣改善と整体で軽快する例が多数あります。
Q2. 足のしびれは取れますか？
→ 神経圧迫を軽減する施術や体の使い方の改善で、徐々に回復するケースが多いです。早めの対策が重要です。
Q3. 痛みが強いときでも施術は可能ですか？
→ はい。状態に合わせて無理のない方法で対応します。強い刺激は避け、安全に施術を行います。
ご予約・お問い合わせ｜みどり整体
椎間板ヘルニアでお悩みの米子市の皆さま、早めのケアで症状悪化を防ぎましょう。LINEでのご相談も承っておりますのでお気軽にご連絡ください。
みどり整体 米子院 基本情報
住所：鳥取県米子市西福原1丁目1番43号
受付時間：9:00～12:00 / 14:00～19:00（※水曜・日曜は休診の場合あり）
執筆者：
みどり整体 米子院 大本 昂輝
元々、製造業を4年間していました。そこでは力仕事が多く足腰を痛めることが頻繁にありました。そこで知り合いの方から、米子市にあるみどり整体を紹介されて通い始めました。短時間の施術にも関わらず身体がとても楽になる高い技術力に魅了されました。
私もこんな風に慣れたらと思ったのがきっかけです。
一生懸命、勉強を重ねて一人でも多くの患者様の痛みや体の不調を改善できる手助けを出来たらと思います。
どうぞよろしくお願いします。
みどり整体へのアクセス
| 院名 | みどり整体 米子院 |
|---|---|
| 住所 | 〒683-0805 鳥取県米子市西福原1丁目1-43 |
| アクセス | JR富士見町駅から徒歩10分 |
| 駐車場 | 駐車場完備 |
| 定休日 | 水曜日・日曜午後 |
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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| 9:00～12:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
| 14:00～19:00 | ● | ● | ▲ | ● | ● | ● | ▲ | ● |
▲水曜・日曜午後は休診の場合あり
