産後骨盤矯正
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産後から、肩こりや腰痛がつらい
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産後の冷えやむくみがひどく、なかなか治らない
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恥骨が痛んだり、少しの衝撃で尿漏れしたりする
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頭痛やめまいが子育てに支障を来している
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出産前の服が入らない
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骨盤矯正をしたいが、痛そうで不安
産後の骨盤の状態とは？｜米子市 みどり整体
出産時は、誰でも骨盤が大きく開きます。産後は身体が骨盤を元に戻そうとホルモンを出し、骨盤は少しずつ元の状態へと戻っていきます。
しかし、産前より骨格や骨盤に歪みが生じていたり、育児や家事、仕事による負担や生活リズムの乱れが生じたりすると、骨盤の戻りが悪くなってしまうことも。
産後骨盤矯正は、自力で骨盤を元に戻すことが困難な方へお手伝いをすることで、骨盤を正常な状態に整える、産後の不調を改善するという施術です。
骨盤の開き・歪みをそのままにしておくと？｜米子市 みどり整体
「骨盤のズレがあっても、あまり問題に感じない」「子育てで手一杯で外出しにくいし…」
このように、骨盤の開き・歪みをそのままにしている方も多いです。確かに、直接的に命が奪われることはないものの、さまざまな不調を引き起こすのは事実。
骨盤の開き・歪みを放置すると、骨盤周辺の筋肉が引っ張られて硬くこわばり、O脚が悪化したり、腰痛や関節痛を引き起こしたりします。
また、筋肉のこわばりが血管を圧迫し、冷えや便秘、むくみ、内臓機能の低下、自律神経の乱れなどの不調を長引かせる恐れも少なくありません。
そのほかにも、内臓の位置が変わることで、お腹がポコッと出てしまうといった体型の変化も顕著です。
早めの産後骨盤矯正がおススメです｜米子市 みどり整体
妊娠中は、お腹にいる赤ちゃんがぐんぐん大きくなることで、姿勢を支える役割を担う骨盤周りの筋肉「インナーマッスル」は常に引き伸ばされます。
このようなインナーマッスルは、正常に機能しているとは言えません。
産後ゆっくりと時間をかけて、身体は正常な状態へと戻っていきますが、その間も骨盤は開き、インナーマッスルは緩んだまま。
骨盤・姿勢がぐらぐらの状態で、忙しく家事や育児を行っていれば、骨盤・姿勢の歪みはさらに大きくなっていくでしょう。
そのため、産後、悪露が落ち着いたころには産後骨盤矯正をスタートすることが望ましいです。
当院の産後骨盤矯正は？｜米子市 みどり整体
当院へ骨盤矯正に訪れる方は「整骨院に来るのなんて初めて」という方も少なくありません。
そのような方は“矯正”という言葉を聞くと「きっと痛いんだろうな…」と不安を抱えて来院されています。
しかし、実は当院の施術は身体をなでるようなソフトなものであり、痛みはほとんどありません。
筋肉の強張りを優しくほぐし、少しずつ骨盤を正常な位置へと矯正していきます。
産後の骨盤の歪みを矯正したいという方は、ぜひ当院へご相談下さい。
執筆者：
みどり整体 米子院 大本 昂輝
元々、製造業を4年間していました。そこでは力仕事が多く足腰を痛めることが頻繁にありました。そこで知り合いの方から、米子市にあるみどり整体を紹介されて通い始めました。短時間の施術にも関わらず身体がとても楽になる高い技術力に魅了されました。
私もこんな風に慣れたらと思ったのがきっかけです。
一生懸命、勉強を重ねて一人でも多くの患者様の痛みや体の不調を改善できる手助けを出来たらと思います。
どうぞよろしくお願いします。
みどり整体へのアクセス
| 院名 | みどり整体 米子院 |
|---|---|
| 住所 | 〒683-0805 鳥取県米子市西福原1丁目1-43 |
| アクセス | JR富士見町駅から徒歩10分 |
| 駐車場 | 駐車場完備 |
| 定休日 | 水曜午後・日曜定休日 |
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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| 9:00～12:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ー | ● |
| 14:00～19:00 | ● | ● | ▲ | ● | ● | ● | ー | ● |
▲水曜午後は休診の場合あり
