スタッフブログ
肺と皮膚の関係性とは？
本日は社内で勉強会！知識の共有をしていますみどり整体米子院です。
本題に入る前にお知らせです。
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それでは本題です。
【肺と皮膚はつながっている？】
「季節の変わり目」や「空気が乾燥する時期」は影響を受けやすい
肺は「呼吸」だけでなく、
・体の水分バランス
・外からの刺激に対する防御
・皮膚の状態
とも関係が深いとされています。
つまり！
肺の働きが乱れると、皮膚にも影響が出やすくなると考えられています。
肺の働きがうまくいかない状態では、
・乾燥しやすくなる
・肌のバリア機能が低下する
・かゆみや肌荒れが出やすくなる
といった変化が起こることがあります。
特に、「季節の変わり目」や「空気が乾燥する時期」は影響を受けやすいのです。
現代の生活では、デスクワーク
スマホの使用、ストレスなどにより、呼吸が浅くなりやすい傾向があります。
呼吸が浅くなると、肺の働きも十分に発揮されにくくなり、結果として皮膚の状態にも影響が出ることがあります。
「体全体のバランス」が大事
みどり整体米子院では、肺と皮膚の関係も「体全体のバランス」から考えます。
・骨盤のゆがみ
・背骨（特に胸まわり）の動き
・肋骨の広がり
・呼吸の深さ
これらが整うことで、呼吸がしやすくなり、体の巡りも良くなります。
その結果として、皮膚の状態が安定してくるケースもあります。
当院では、呼吸のしやすい体づくりを大切にしています。
・背骨や肋骨の動きを整える
・姿勢を改善する
・首や肩の緊張をやわらげる
こうした施術により、体全体のバランスを整えていきます。
皮膚のトラブルは、表面だけの問題ではなく、体の内側の状態とも関係しています。
特に「呼吸」や「肺の働き」は見落とされがちですが、とても大切な要素です。
みどり整体米子院では、その場の対処だけでなく、「内側から整う体づくり」をサポートしています。
みどり整体へのアクセス
| 院名 | みどり整体 米子院 |
|---|---|
| 住所 | 〒683-0805 鳥取県米子市西福原1丁目1-43 |
| アクセス | JR富士見町駅から徒歩10分 |
| 駐車場 | 駐車場完備 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ー | ー |
| 14:00～19:00 | ● | ● | ▲ | ● | ● | ● | ー | ー |
▲水曜午後は休診の場合あり
