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腰痛に電気治療は効果的？
いつもお世話になっております😊
鳥取県米子市 みどり整体米子院
「整骨院や病院で電気をあててもらったけど、すぐ戻る…」
「電気治療って本当に意味あるの？」
そんな疑問を持つ方は多いのではないでしょうか。
電気治療は腰痛に対して一定の効果をもつ一方で、
“目的を間違えると効果を感じにくい”という特徴もあります。
今回は、整体の視点から「電気治療の本当の効果と注意点」をお伝えします。
■ 電気治療の目的とは？
電気治療（低周波・干渉波など）は、
筋肉や神経に電気刺激を与えることで、痛みを和らげる治療法です。
電気を流すことで👇
硬くなった筋肉を一時的にゆるめる
血流を促進して痛み物質を流す
神経の興奮を抑えて痛みの感覚を軽減する
といった“即効性のあるリラックス効果”が期待できます。
つまり、電気治療は「痛みを感じにくくするサポート」であり、
根本的な原因を治す治療ではないという点がポイントです。
■ 電気治療が効果的なケース
すべての腰痛に効果があるわけではありません。
効果を感じやすいのは、以下のようなタイプの腰痛です👇
急なぎっくり腰（急性期）で筋肉が強く緊張している
軽度の筋肉疲労や血流不足が原因の腰痛
一時的な痛みや張りをやわらげたい場合
こうしたケースでは、
筋肉を緩めて血流を促すことで症状が和らぎやすくなります。
■ 電気治療の限界｜根本改善には届かない理由
一方で、慢性的な腰痛や再発を繰り返すタイプでは、
電気治療だけでは不十分なことが多いです。
その理由は、痛みの根本が
「骨盤や背骨のゆがみ」「姿勢の崩れ」「呼吸の浅さ」など、
体のバランスの問題にあるためです。
電気治療はあくまで“表面の筋肉”へのアプローチ。
体の深層にある姿勢を支える筋肉や神経の働きまでは届きません。
そのため、
「電気をあてても数日で戻る」という方が多いのです。
■ 整体との違いと組み合わせのポイント
みどり整体米子院では、
電気治療を“補助的なケア”と位置づけています。
整体の目的は、
骨盤や背骨のゆがみを整える
筋肉・関節・神経のつながりを回復させる
呼吸と姿勢を整えて自然治癒力を高める
ことで、「痛みが出にくい体」をつくること。
電気治療が“今ある痛みを軽くする”ものなら、
整体は“痛みの原因を取り除く”ための根本ケアです。
この2つを組み合わせることで、
「その場で楽になる＋再発しにくい」体づくりが可能になります。
■ 患者さんの声
> 40代・男性（建設業）
これまで整形外科で電気治療を受けていましたが、すぐ戻ってしまって…。
みどり整体米子院で骨盤のバランスを整えてもらったところ、
「電気をあてなくても腰が軽い」と感じるようになりました。
体の使い方を変えるだけでこんなに違うとは驚きです。
■ まとめ｜電気治療は“対症療法”、整体は“根本療法”
電気治療は、痛みを和らげるための一時的なサポートとしては効果的です。
しかし、根本原因が「ゆがみ」「姿勢」「体の使い方」にある場合は、
整体で体のバランスから整えることが必要です。
一時的な痛みの緩和ではなく、
「痛みが出にくい体づくり」を目指す方は、
ぜひ一度、みどり整体米子院にご相談ください🌿
📍 みどり整体米子院
〒683-0805
鳥取県米子市西福原1-1-43 森口ビル1階
みどり整体へのアクセス
| 院名 | みどり整体 米子院 |
|---|---|
| 住所 | 〒683-0805 鳥取県米子市西福原1丁目1-43 |
| アクセス | JR富士見町駅から徒歩10分 |
| 駐車場 | 駐車場完備 |
| 定休日 | 水曜日・日曜午後 |
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
| 14:00～19:00 | ● | ● | ▲ | ● | ● | ● | ▲ | ● |
▲水曜・日曜午後は休診の場合あり
