スタッフブログ
痛風は整体で良くなるの？
みどり整体米子院のスタッフです。
「痛風って整体で良くなるんですか？」
最近、米子院でもこのようなご質問をいただくことが増えています。
テレビやネットでは
・プリン体
・尿酸値
・食事制限
といった話題が中心ですが、整体でできることはあるのか？
今回はその点を、整体の視点から分かりやすくお伝えします。
そもそも痛風とは？
痛風は、血液中の尿酸が結晶化し、関節に炎症を起こすことで
・足の親指
・足首
・膝
などに強い痛みや腫れが出る症状です。
一般的には
・食生活
・アルコール
・体質
・腎臓の働き
などが原因とされています。
痛風そのものを整体で「改善する」ことはできる？
結論からお伝えすると、
整体で痛風（尿酸値そのもの）を直接改善することはできません。
尿酸値の管理や、強い痛み・腫れが出ている急性期に関しては、
医療機関での検査・診断・薬物療法が最優先です。
ここは、私たちも非常に大切にしているポイントです。
では、整体はまったく意味がないの？
いいえ、そうではありません。
整体では、
痛風が起こりやすい体の状態そのものを整える
というサポートが可能です。
実際に、痛風を繰り返している方のお身体をみていくと、
いくつか共通する特徴が見られます。
痛風の方に多い体の特徴
① 血流・循環の低下
骨盤や背骨のバランスが崩れると、
下半身の血流やリンパの流れが滞りやすくなります。
その結果、
・老廃物が溜まりやすい
・尿酸の排出がスムーズにいかない
といった状態になりやすくなります。
② 内臓（特に腎臓）への負担
みどり整体米子院では、姿勢や呼吸、腹部の緊張も重視しています。
猫背や反り腰、浅い呼吸が続くと、
内臓の働きにも負担がかかりやすくなります。
腎臓は尿酸の排出に深く関わるため、
体の使い方のクセは無視できません。
③ 足・骨盤・体重バランスの崩れ
足首や股関節の動きが悪い方ほど、
足の一部に負担が集中しやすくなります。
その結果、
・関節に炎症が起こりやすい
・回復しにくい
といった悪循環に陥るケースもあります。
整体でできるサポートとは？
みどり整体米子院では、痛風の方に対して
次のような視点で施術・サポートを行います。
・骨盤・背骨のバランス調整
・下半身の血流・循環を妨げている緊張の解放
・足首・股関節の動きの改善
・呼吸が深くできる体づくり
・日常生活・姿勢・体の使い方のアドバイス
これらを通して、
「痛風になりにくい体環境」を整えることを目的としています。
痛風の整体は「急性期」と「落ち着いている時」で考え方が違う
● 強い痛み・腫れがある急性期
・無理な施術は行いません
・まずは医療機関の受診を優先してください
● 痛みが落ち着いている時期・再発予防
・整体のサポートが非常に有効
・体のクセを整えることで再発予防につながります
まとめ
・痛風そのもの（尿酸値）を整体で改善することはできない
・しかし、痛風を繰り返しにくい体づくりは整体の得意分野
・血流・姿勢・骨盤・足の使い方を整えることが重要
・医療と整体を上手に使い分けることが大切
「病院だけでは不安」
「何度も痛風を繰り返している」
「体全体を見直したい」
そのような方は、ぜひ一度みどり整体米子院へご相談ください。
お身体の状態を丁寧に確認し、無理のないサポートをご提案します。
ご不安な方は、いつでもお気軽にご相談ください。
みどり整体へのアクセス
| 院名 | みどり整体 米子院 |
|---|---|
| 住所 | 〒683-0805 鳥取県米子市西福原1丁目1-43 |
| アクセス | JR富士見町駅から徒歩10分 |
| 駐車場 | 駐車場完備 |
| 定休日 | 水曜午後・日曜定休日 |
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ー | ● |
| 14:00～19:00 | ● | ● | ▲ | ● | ● | ● | ー | ● |
▲水曜午後は休診の場合あり
